آموزش تی آر ایکس | ورزش تی آر ایکس ( تمرین برای باسن )

سال‌هاست که از ورود این ورزش به کشورمان می‌گذرد و همواره مردم زیادی برای کسب لاغری به ورزش تی ار ایکس رو می‌آورند. ورزش تی ار ایکس دارای جنبه‌های مختلفی از حرکت کردن است: تقویت عضلات، حرکات کششی، انجام حرکات چابکی و حرکات استقامتی و همه‌ی این‌ها یک معنا دارد؛ رشد فیزیکی و جنب جوش. رشد فیزیکی و جنب جوش همیشه منجر به کاهش وزن و لاغری می‌شوند البته اگر تغذیه در آن‌ها رعایت گردد. 118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446