چربی سوزی پهلوها
دیدن توضیحات
7
نگران چربی در قسمت پهلوهاتون نباشید کافیه ی کم وقت بزارید و تمرینات ما رو انجام بدین بعد از ۱۰ دقیقه گرم کردن بدن : از هر حرکت ما۸ تا رفتیم شما هر حرکت هم پهلو راست و هم پهلوی چت ۱۵*۳ برید
نگران چربی در قسمت پهلوهاتون نباشید کافیه ی کم وقت بزارید و تمرینات ما رو انجام بدین بعد از ۱۰ دقیقه گرم کردن بدن : از هر حرکت ما۸ تا رفتیم شما هر حرکت هم پهلو راست و هم پهلوی چت ۱۵*۳ برید